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MANCHAS SOLARES

El sol es la causa número uno de hiperpigmentación de la piel, por lo que la protección solar efectiva es el paso más importante que puede tomar para ayudar a prevenir la hiperpigmentación.

octubre 10, 2023

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MAGNESIO Y POTASIO

MAGNESIO (Mg)El magnesio es un mineral esencial en la nutrición humana con un gran número de funciones biológicas, ya que interviene en más de 300 reacciones metabólicas diferentes. Es necesario para todos los procesos biológicos importantes, como la producción de energía celular y la síntesis de ácidos nucleicos y proteínas. También es crucial para la estabilidad electrolítica de las células, el mantenimiento de la integridad de las membranas, la contracción muscular, la conducción nerviosa y la regulación del tono vascular. Es un metal cuyo contenido total en el cuerpo de un adulto es de unos 25 g y alrededor del 50-60% se encuentra en los huesos. Después del potasio, es el segundo catión más abundante a nivelintracelular.

enero 24, 2023

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